ここ数年、瞑想、マインドフルネスが流行っていますが、私は、アロマトリートメントこそ究極の瞑想ではないかと思っています。
自分と外部との境界線の皮膚をトリートメントされる事で、無意識のうちに自己を再認識し、「今、現在」というまさにその瞬間を感じるリアルな感覚。
過去でも未来でもない「今」という時を実感します。温かい人の手で施されるトリートメントは、忙しい日常から解放され、強ばった体を緩め、脳の疲れもほぐしてくれます。

施術後のお客様は心、体、脳が軽くなり「スッキリした～！」、「明日からも頑張れます。」とお声をいただくのが、セラピストとして何よりのご褒美になってます。

是非トライしていただきたいのが、セルフハンドトリートメントです。

スイートアーモンドオイル、ホホバオイルなど３０mlに精油を６滴加えてよく混ぜます。
精油は休息のオイルとも言われている、マジョラム２滴とリラックス効果の高いラベンダー４滴がおすすめです。
とてもやさしい気持ちに包まれますよ♪
お風呂上りにセルフトリートメントで瞑想し、これで一日のストレスをなかったことにしましょう！


M's Aroma Beauty Placeは、(公社)日本アロマ環境協会認定スクールです。
ご家族やお友達など身近な人を癒したい、介護施設などでのボランティア活動をしたい、病院で患者さんに施したいなど思いは様々ですが
いろんな思いでアロマハンドセラピストの資格を取得しに来られます。

是非、アロマの知識を深め、自分自身を癒し、周りの方も癒せるようになれるといいですね。